Intensivo de Sivananda Yoga
KRIYAS + ASANAS + PRANAYAMA + MEDITACIÓN
Para recibir el verano, La Cháchara les regala una práctica de Hatha Yoga basada en las enseñanzas del maestro Swami Sivananda.
Con estas técnicas intentamos desarrollar y refinar el estado del cuerpo físico y energético con el objetivo de afectar así el estado mental y adecuarlo y prepararlo para poder entrar fácilmente en el estado de Meditación.
Imparte: Lucila Teste.
Como las plazas son limitadas, les ruego confirmación en lachachara@elfosforo.net
Los espero!
