JORNADA DIGITAL DIET

El concepto de la dieta digital nace de la necesidad de desconectar para volver a conectar.

Dirigido a todas aquellas personas que quieran desconectar por un día de la tecnología, para reconectar con la esencia, en un entorno natural y con activiades orientadas a la relajación.

En una era en la que predomina la tecnología, queremos fomentar las actividades que facilitan la conexión con nuestro interior y crear consciencia con nuestra mente, cuerpo y alma, en contacto con la naturaleza.

ENTORNO

En esta 1a Jornada #Digitaldiet recarga energía en un entorno único, una auténtica Masía catalana fechada en el siglo XVII, reformada con mucho encanto en la comarca de Osona

>> A las 8h30 saldremos puntuales en coche/van/shuttle desde Barcelona Sants.

–DESCONEXIÓN–

9h30 -10h Llegada a la Masía y bienvenida.

10h30-12h Yoga básico (saludo al sol + asanas).

12h -13h  Conocer nuestros puntos energéticos (chakras).

13h -15h Almuerzo vegetariano + tiempo libre en la zona Agua (piscina).

15h -16h30 Conexión y equilibrado de chakras.

16h30-18h00 Yoga regenerador y relax.

18h00- 19h00 Reflexiones + pica-pica de despedida.

20h30 Llegada a Barcelona Sants (hora aproximada).

*[El horario sujeto a cambios].

*[Si el tiempo lo permite, la actividad será exterior.]

PRECIO 95,72€ (25% descuento para alumnos de La Cháchara)

El precio incluye el transporte, clases de yoga, almuerzo vegetariano y tentempiés.

Creemos en el equilibrio del consumo digital y nuestro bienestar. ¿Te sumas al reto de apagar el móvil durante 1 día con nosotros?

* Bb & Equipo Digital diet ❤