TALLER INICIAL DE APRENDIZAJE EMOCIONAL A TRAVÉS DEL MÉTODO ALBA EMOTING
11, 12 y 13 de noviembre 2016.
Somos seres emocionales y las emociones son las responsables de todas las decisiones que tomamos…, son el motor de nuestras acciones. Si tomamos conciencia de lo que nos pasa con ellas, las escuchamos, aceptamos y expresamos, se transforman en guías que nos orientan a vivir plenamente, comunicarnos mejor y ser más felices.
Para crear tu propia artesanía emocional, en este Taller te proponemos sumergirte en el mundo de las emociones a través de Alba Emoting™, un método de inducción emocional creado por la investigadora y psicofisióloga chilena Susana Bloch.
TE INVITAMOS A:
- Ir desvelando el misterio de las emociones.
- Conocer los principios básicos del Método Alba Emoting™.
- Explorar la vivencia de los patrones respiratorios y posturo-faciales efectores de las 6 emociones básicas: rabia, miedo, alegría, tristeza, ternura y erotismo.
- Aprender a neutralizar la emoción a través de la práctica del step-out.
- Distinguir tus experiencias emocionales (emociones básicas, mixtas y estados de ánimo)
- Desarrollar el arte de reconocer, expresar, modular y transformar las emociones como guía de nuestras acciones.
CÓMO LO HAREMOS
- A través de la experiencia corporal y el movimiento.
- Reflexionando individualmente y conversando en grupo con la guía del coaching.
- Registrando los hallazgos más significativos de tu experiencia en cada emoción.
TALLER CO-FACILITADO POR:
CARME TENA Psicóloga-Coach PCC. Con nivel profesional CL4 en Alba Emoting
ELENA IBORRA Psicóloga y Coach. Con nivel profesional CL4 en Alba Emoting
HORARIO
del viernes a las 17:00h.
al domingo a las 14:00h.
PRECIO
315,00 € (IVA incluido)
CONTACTO E INFOMACIÓN
Puedes hacerlo por:
E-Mail: albaemotingbcn@gmail.com
Teléfono: 620037484 / 659108793
Web: www.albaemotingbcn.com
LA CHÁCHARA 